Строительство и ремонт

Подбор ракетки. Как подобрать теннисную ракетку

Довольно сложно выбрать ракетку для большого тенниса из широкого модельного ряда, предлагаемого производителями, но сегодня мы попробуем определиться с лучшим выбором для нас.

Классификация ракеток

Условно ракетки можно классифицировать по видам назначения:

— профессиональные или турнирные – для игроков, участвующих в соревнованиях;
— клубные – для игроков со средним (хорошим) уровнем игры;
— любительские – для начинающих.

Независимо от типа ракетки, для их изготовления используют различные материалы, которые определяют эффективность и удобство игры. Наиболее популярны ракетки из графита . Это очень прочный и достаточно легкий материал.

Титановые ракетки схожи по свойствам с графитовыми, поэтому производители соединяют эти материалы для легкости и жесткости ракеток. Ракетки из алюминия долговечнее и дешевле остальных.

Раньше были распространены керамические ракетки , но из-за приличного веса и хрупкости их перестали выпускать. Сейчас керамика добавляется в качестве примеси к другим компонентам ракетки (композитным материалам).

На игровые характеристики ракетки также влияют другие параметры – размеры, вес, длина и т.п.

Размер ракетки для большого тенниса

Ракетка имеет много различных параметров. О каждом из них мы поговорим ниже. Для того, чтобы понимать о чем мы будем говорить — предлагаю вам схему ракетки:

Размер ручки

Размер ручки ракетки, её длина , должна быть такой, чтобы ее можно было обхватить одновременно двумя руками. В остальном надо ориентироваться на свои ощущения.

Ракетку должно быть удобно держать в руке, чтобы мышцы не были напряженными. Выбирать необходимо самую большую ручку, с которой будет комфортно играть.

Если говорить про толщину ручки , то здесь нам поможет таблица:

Чтобы определить, какой размер ручки вам нужен, возьмите ракетку в правую ладонь и поставьте указательный палец левой руки между ладонью и кончиками пальцев правой руки. Указательный палец должен проходить свободно.

Размер головы

Существует прямая зависимость мощности ракетки от размера головы – чем больше размер головы, тем выше мощность ракетки.

Ракетки с головой большого размера имеют и соответствующее ей большое игровое пятно, это помогает избежать ошибок при смещенных от центра ударах.

Длина ракетки

Официально регламентированный интервал длины ракеток для теннисных соревнований колеблется от 27 до 29 дюймов .

Большинство ракеток изготавливаются стандартной длины – 27 дюймов. Большая длина ракетки предоставляет небольшое преимущество при подаче, при ударах с отскока и добавляет немного мощности.

Вес ракетки и баланс

Это наиболее важные параметры. Чем тяжелее ракетка — тем больше мощность удара. Легкие ракетки маневренней, что обеспечивает мячу большее верхнее вращение.

В настоящий момент большинство производителей изготавливают ракетки весом до 280 грамм. Однако немало ракеток весом 310-320 грамм, но с ракетками большого веса по плечу справиться только профессионалу.

Обод ракетки

Чем больше толщина обода, тем мощность удара выше, а ракетка жестче. У разных моделей обод может быть толщиной от 18 мм до 30 мм .

Таким образом, чем быстрее и размашистее движения при ударе, тем более тонкий обод необходимо выбирать.

Детские ракетки для большого тенниса

Многие мировые производители ориентируются на изготовление теннисных ракеток для детей. Выбирая ракетку для ребенка, необходимо сопоставить его возраст и параметры ракетки. В таблице приведены подходящие по возрасту параметры ракетки.

Детские теннисные ракетки различаются и по материалу. Так, недорогие модели изготавливают из алюминия, что придает игре ребенка легкость и маневренность. Это оптимальный вариант, т.к. дети быстро растут, и в скором времени надо будет покупать новый инвентарь.

Если ребенок занимается постоянно, то можно приобрести ракетку из графита. Они прочнее, чем алюминиевые. Важен и внешний вид ракетки, чтобы у ребенка не пропадало желание заниматься.

Теннисные ракетки для взрослых

Взрослому человеку немного проще определиться с выбором ракетки, нежели ребенку. Чтобы безошибочно выбрать ракетку для большого тенниса, необходимо для начала взять ее в руку. Затем тщательно изучить ее характеристики – какие у нее параметры: вес, баланс, длина.

Теперь нужно определиться с весом ракетки, комфортно ли ее держать, какой баланс необходим. Это довольно сложно сделать, не испытав ракетку на корте. Тяжелые ракетки, баланс которых смещен в сторону ручки — это выбор многих профессионально играющих теннисистов. Вес их варьируется в интервале от 311 до 368 грамм . Они подходят теннисистам, которые могут самостоятельно контролировать мощь и силу удара.

Легкие ракетки с более тяжелой головой обладают лучшей маневренностью. Главное достоинство этих ракеток – большая маневренность без потери мощности ударов. Минус – большая вибрация, которая влияет на суставы.

Выбирая ракетку для большого тенниса, нужно прислушаться к советам профессионалов. В первую очередь, нужно делать упор на собственные ощущения, потому как выбор ракетки индивидуален.

Уход за ракеткой для большого тенниса

Необходимо избегать сильных ударов обода ракетки с любыми твердыми предметами и поверхностями – обод может треснуть. Чтобы этого избежать, используют специальную защитную ленту для обода. По окончанию игры ракетка убирается в чехол.

Для защиты ручки используют специальную абсорбирующую ленту , которая препятствует скольжению ракетки в руке.

Ракетку хранят в сухом прохладном месте , где отсутствует прямое попадание солнечных лучей. Ракетка и ее струны также могут пострадать от высоких или низких температур и влажности. Постоянное воздействие солнечного света может повредить покрытие.

Не допускается хранение ракетки в автосалоне или багажнике. Натяжение струн уменьшается уже при 43 градусах по Цельсию, а в машине температура может достигать 60 градусов.

На этом пока всё. Пишите в комментариях свои вопросы, я обязательно отвечу и проконсультирую по ракеткам.

Размер рукоятки ракетки. Размеры ракетки для взрослых от 10 до 10 и 5/8. Это цифры в сантиметрах, они показывают размер рукоятки , линии от изгиба вашей ладони до кончика безымянного пальца.

  • Есть проверенный способ, взять в одну руку ракетку и поставить указательный палец другой руки между кончиками пальцев и основанием вашей ладони.
  • Если указательный палец не влезет, значит рукоятка ракетки слишком маленькая.
  • Если слишком много свободного пространства, значит рукоятка слишком большая.
  • Если нужно выбрать между двумя размерами, выбирайте тот, что поменьше, потому, что вы всегда можете сделать рукоятку больше, обмотав ее лентой (мягкая, тряпичная лента, которая наматывается вокруг ручки).

Размер головы. Размер головы ракетки будет зависеть от стиля вашей игры.

  • У больших ракеток голова площадью 266-330 квадратных сантиметров. Этим они и идеальны для новичков – большая площадь головки, которой отбивают мяч, означает меньшее количество промахов. Больший размер головки также позволяет лучше закрутить мяч и вложить больше силы в удар.
  • Традиционные ракетки средних размеров используются более опытными игроками, и рабочая поверхность ракетки составляет от 215 до 266 квадратных сантиметров. Меньший размер головки дает большую маневренность и надежность, но в то же время возникает необходимость прикладывать больше сил для удара.
  • Вес ракетки и материал, из которого она состоит. Большинство ракеток сделаны из графита . Он делает ракетку легкой, контролируемой, и при всем этом ей можно нанести достаточно мощный удар. Все это делает ее идеальной для начинающих игроков. Другие ракетки для новичков еще делают из облегченного алюминия или титана . Такие ракетки также развивают хорошую мощность удара и при этом улучшают контроль мяча во время удара. Самые легкие и достаточно жесткие ракетки, из кевлара или бора. В результате, при промахе вибрация передается на руку. Эти ракетки чаще используются профессионалами. Можно играть деревянными и пластиковыми ракетками, но вряд ли вы сможете показать свою лучшую игру с ними. Если подвести итоги, то для новичков не обязательно лучше всего подходит самая легкая ракетка, потому что нужно бить по мячу сильнее, а при этом вы теряете в точности удара и контроле мяча.

    Длина ракетки. Традиционная длина ракетки 68-71 сантиметр, но вы можете взять ракетку и длиннее, до 73 сантиметров. Чем длиннее ракетка, тем больше замах и тем сильнее удар.

    Ширина ободка. Ободок, это часть вокруг головки ракетки. Широкий ободок за счет того, что струны пружинят, придает удару большую силу, но при этом уменьшается степень контроля мяча.

    Натяжение струн. В большинстве ракеток, которые вы купите, струны будут уже натянуты вполсилы, но потом, при необходимости, вы можете подтянуть струны. Чем жестче натянуты струны, тем больший контроль мяча и тем более крученая выходит подача. Поэтому, если вы работаете над точностью, лучше подтянуть струны. Менее натянутые струны означают большую силу удара при меньшем контроле мяча. Более опытные игроки предпочитают играть с сильно натянутыми струнами, что дает больший контроль над мячом.

Как выбрать ракетку для большого тенниса?

Добрый день. В этой небольшой статье я постараюсь рассказать вам об основных моментах, на которые стоит обратить внимание при выборе ракетки для большого тенниса.

Как выбрать ракетку для тенниса ребенку?

Детские теннисные ракетки имеют разный размер, в зависимости от возраста ребенка. Укороченный размер ракетки (длина ракетки) помогает детям увереннее выполнять удары и не создавать чрезмерные нагрузки на суставы. Переходя на ракетку следующего размера обязательно обсудите вопрос с тренером. С более тяжелой ракеткой у ребенка удары будут выглядеть сильнее, но при этом возрастёт нагрузка на хрупкие детские суставы (кисть, локоть, плечо) и возрастет риск травм.

Приведенная ниже таблица позволит Вам сориентироваться по размеру ракетки для вашего ребенка. Особое внимание обратите на длину ракетки (она обозначена в дюймах). Это самый главный параметр при выборе ракетки для ребенка.

Возраст ребенка

Рост ребенка (см.) Вес ракетки (в граммах) Длина ракетки (дюйм )

3 — 4 года

100 см.

149 грамм

17 дюймов

5 — 6 лет

116 см.

157 грамм

6 — 7 лет

125 см. 175 грамм

7 — 8 лет

135 см. 195 грамм

9 лет

140 см. 215 грамм
10+ лет

145 см.

245 — 255 грамм

При выборе фирм советую обратить внимание на ракетки Wilson, Babolat, Head, Yonex. Это лидеры по производству качественного теннисного инвентаря.

При выборе ракетки для ребенка лучше поехать в магазин вместе с ним, так как немаловажно чтобы ракетка понравилась не только вам, но и ему.

Я не советую покупать ракетки в спортивных гипермаркетах, лучше обратитесь в специализированный теннисный магазин. Там вы получите консультацию специалистов и подберете отличный инвентарь.

Как выбрать ракетку для тенниса взрослому?

При выборе теннисной ракетки для взрослого нужно обратить внимание на следующие моменты:

  1. Размер взрослой ракетки — 27 дюймов.
  2. У взрослых ракеток большое разнообразие толщины ручки (обычно для девушек рекомендуются ручки 2 и 3 размера, для мужчин 3 и 4). Но тут все индивидуально и зависит от размера ладони. Ручку ракетки я советую подбирать следующим образом: при обхвате ручки ладонью от кончиков пальцев до основания большого пальца должно оставаться расстояние — толщиной в указательный палец.

3. Для начинающих игроков подойдут ракетки из композитного материала или недорогие графитовые ракетки (стоимость таких колеблется от 3500 до 6000 рублей). Желательно, чтобы вес ракетки не превышал 280 граммов (для женщин) и 300 граммов (для мужчин).

4. Любителям или тем, кто уже освоил основные навыки игры в большой теннис я советую обратить внимание на графитовые ракетки (цена от 6000 до 15000). Вес ракетки зависит от индивидуальных особенностей каждого человека, но можно ориентироваться на правило — чем вы сильнее — тем тяжелее может быть ракетка. Тем не менее, выбирать ракетки для девушек тяжелее 300 граммов, а для мужчин 315 граммов я не рекомендую.

5. Для опытных игроков и спортсменов рекомендуются к применению спортивные ракетки. Материал у таких ракеток самый современный, вес обычно колеблется от 295 до 325 граммов. Это настоящие «ракетки-убийцы» — бьют точно, мощно, в цель. Стоимость таких ракеток обычно начинается от 10-12 тысяч рублей и может достигать 20 тысяч рублей и более.

Кроме того, помните, что еще очень важно как ракетка лежит в руке у вас , ваши ощущения от обладания этой ракеткой. Если выбирая ракетку из двух-трех предложенных вариантов — одна нравится вам больше чем другие — выбирайте ее!

Что такое овергрип и как его выбрать?

P.S. Покупая ракетку в специализированном магазине, вам наверняка предложат взять дополнительную намотку — овергрип . Овергрип наматывается поверх ручки ракетки на основную намотку (основной грип ) ту, с которой вы покупали ракетку.

Как выбрать свою первую теннисную ракетку, чтобы не стыдно было выйти на корт. Всего несколько советов — и правильная ракетка у вас в руках.

Как выбрать ракетку для большого тенниса

Базовые советы перед покупкой ракетки:

  • Читайте обзоры ракеток и выбирайте лучшие.
  • Посоветуйтесь с тренером или друзьями, которые давно играют в теннис.
  • Не покупайте ракетку только потому, что ее использует ваш любимый теннисный игрок.

Вес ракетки

Вес ракетки определяет мощность теннисного инструмента, а также ее устойчивость в руке во время движения. Как выбрать теннисную ракетку по мощности? Отвечаем — чем тяжелее спортивная лопата, тем выше ее мощность. К тому же тяжелые ракетки более устойчивые в руке, чем легкие. Но как же подобрать правильную ракетку для тенниса? Однозначного ответа нет. Выбор зависит от силы человека.

Популярное

Но можно проверить, подходит ли вам ракетка. С теннисной ракеткой правильного веса вы сможете одинаково хорошо менять позиции и маневрировать. Быстрый или медленный мяч — с подходящей ракеткой вы справитесь с любой целью без потери энергии. Новичкам обычно рекомендуют более легкие ракетки, так как ими проще играть. Но помните, уровень навыков в теннисе не должен определять вес ракетки.

Баланс ракетки

Еще один важный пункт — баланс ракетки. Этот критерий определяет распределение веса ракетки. Выделяют три типа ракеток — с нейтральным балансом, с балансом, направленным в голову, и с балансом, направленным в ручку. Для любого уровня профессионалы советуют выбирать ракетку с балансом в голову. Ракетка с балансом в ручку обладает отличной мощностью, но в процессе игры вы быстро себя вымотаете , особенно руки. Существует даже профессиональный термин — теннисный локоть. Чтобы снизить риск получения травм и повысить маневренность, покупайте теннисные ракетки с нейтральным балансом или балансом в голову.

Жесткость контура ракетки

В первую очередь нужно понимать, что жесткость определяет гибкость струнной поверхности, а гибкость влияет на силу удара. Очевидно, что более жесткая ракетка изгибается меньше, а значит, усиливает мощность ударов. Гибкая ракетка изгибается больше, что снижает мощность.

Как правильно выбрать теннисную ракетку по жесткости струн? Для новичков подходят ракетки средней жесткости. Слишком гибкие модели лучше не покупать. Ведь после удара гибкой поверхности нужно время, чтобы выпрямиться. Так что играть ей не очень удобно.


Более жесткая ракетка изгибается меньше, а значит, усиливает мощность ударов.

Узор струнной поверхности

Узор в свою очередь влияет на спектр вращений ракетки во время удара и срок службы струнной поверхности. Плотные горизонтальные и вертикальные рисунки — оптимальный вариант для качественной теннисной ракетки.

Площадь струнной поверхности

Чем больше площадь головы ракетки, тем выше сила игрока в момент удара. Основное преимущество большего размера — максимальная устойчивость ракетки при ударе, благодаря правильному распределению веса по струнам. Но есть и минус — маневрировать большими ракетками сложнее, чем средними и маленькими. Так что сделайте выбор в пользу компромиссной модели — ракетки со средней площадью.

Лучшие теннисные ракетки для большого тенниса

Теннисная ракетка Babolat 2018 Pure Aero Lite

Такая ракетка — отличный вариант для любителей маневров и вращений во время удара. Спортивная лопата способна генерировать большую мощность и скорость. Мощность сочетается с легким весом, что подходит прежде всего начинающим игрокам. Главные преимущества теннисной ракетки — она оснащена специальной системой, которая поглощает силу встречного удара. К сожалению, многие отмечают, что струнная поверхность не всегда выдерживает высокую мощность и рвется.

Теннисная ракетка Head Liquidmetal 8 Prestrung Tennis Racquet

Во время игры вес ракетки совсем не ощущается, а нейтральный баланс сохраняет вашу энергию до конца тренировки. Большая площадь струнной поверхности и высокая мощность — отличительные черты модели. Ракетка подойдет для начинающих игроков и для профессиональных теннисистов, которые предпочитают износостойкие ракетки.

Теннисная ракетка Wilson Hyper Hammer 5.3 Strung Tennis Racquet

Теннисная ракетка от известного бренда Wilson идеально подходит для техх, кто в первый раз вышел на корт. В руке спортивный инструмент лежит крепко и отлично вращается во время игры. Минус — поверхность немного вибрирует.

Как выбрать теннисную ракетку?

Теннисная ракетка - наиболее важный элемент в арсенале любого теннисиста. Ракетка вносит в нашу игру все то, чего мы не можем добиться исключительно за счет техники.

Как выбрать из представленного на рынке огромного количества ракеток ту, которая подходит именно вам, для вашего стиля игры? Где найти параметры ракетки и что они означают?

На раме большинства теннисных ракеток или в посвященных им каталогах производителей указываются следующие параметры: вес, размер головки, баланс, струнная формула, рекомендуемая сила натяга, а иногда дополнительно ширина рамы, ее жесткость и стиль замаха.

Главные параметры, которые следует учитывать в первую очередь, это вес теннисной ракетки, размер головки и баланс.

Зная вес ,можно понять, для игроков с каким замахом спроектирована данная ракетка. Вес также косвенно укажет степень мастерства игрока, для которого она предназначена.

Как правило, чем тяжелее ракетка, тем длиннее должен быть замах, чтобы ракетка достигла определенной динамики движения и стабильности при ударе по мячу.

    Ракетка с тяжелой рамой:

    Ракетка с легкой рамой:

Разделение ракеток по весу*

    до 265 грамм: начинающи е теннисистки - короткий замах

    до 285 грамм: начинающи е теннисисты - короткий замах

    265 - 285 грамм: теннисист ки среднего уровня - короткий/средний замах

    285 - 300 грамм: теннисист ки и теннисисты среднего уровня - короткий/средний замах

    > 300 грамм: опытные любители и профессионалы - длинный замах

*вес ракетки приводится без учета веса струн (15-17 г.)

Размер головки : еще один параметр, который помогает определить назначение ракетки.

Чем больше головка, тем больше игровое пятно ракетки (sweet spot), ракетка при этом более комфортная, динамичная, позволяет придать мячу более сильное вращение. Меньший размер головки позволяет лучше чувствовать и контролировать мяч, дает лучшую маневренность при меньшем игровом пятне.

Размеры головок

    MID (сокращение от «midsize») до 93 дюймов / 613 см²

    MP (сокращение от «midplus») от 95 дюймов / 632 см² до 102 дюймов / 660 см²

    OS (сокращение от «oversize») от 104 дюймов / 671 см²

Еще одним важным показателем является баланс , то есть сбалансированнос ть ракетки. У тяжелой ракетки баланс увеличивает ее маневренность, если она сбалансирована нейтрально или в ручку. В раме с более низким весом баланс увеличивает динамику, а также позволяет придать мячу более интенсивное вращение, если она сбалансирована в головку ракетки.

Большинство игроков в парный теннис, которые часто играют рядом с сеткой, выбирают ракетки, сбалансированные в ручку. Спортсмены, играющие на задней линии, предпочитающие агрессивные удары топ-спин, выбирают ракетки, сбалансированные в головку.

Виды баланса*

    сбалансированные в головку - более 33 см

    нейтральный баланс- 32 - 33 см

    сбалансированные в ручку - менее 32 см

*баланс указывается без веса струн. При установки струн баланс может переместиться примерно на 1 см по направлению к головке.

Схема натяжки (струнная формула)

Это соотношение количества горизонтальных струн к вертикальным , различают открытый и закрытый вариант струнной формулы. Открытый вариант - это большое количество горизонтальных струн, чем вертикальных, в открытом варианте вертикальных струн больше.

Открытое расположение струн позволяет придать мячику большую динамику и более интенсивное вращение, обеспечивает более высокий контроль, закрытый вариант позволяет лучше контролировать и чувствовать мяч, при этом струны меньше изнашиваются. Закрытая формула струн требует более высокого мастерства от игрока, поэтому рекомендуется более опытным теннисистам с быстро-средним или длинным замахом.

Виды струнных формул

    16/18 - открытый вариант

    16/19 - открытый вариант

    16/20 - закрытый вариант

    18/20 - закрытый вариант

Ширина рамы

Чем тоньше рама, тем большего мастерства требует ракетка, она рассчитана на игрока с длинным замахом. Тонкая рама позволяет лучше контролировать и чувствовать мяч. Широкая рама позволяет увеличить силу удара и степень вращен ия мяча, рекомендуется для теннисистов с коротким замахом.

Варианты рам по ширине

    менее 22 мм - тонкие рамы

    22-23 мм - средняя рама

    более 24 мм - широкая рама

Жесткость рамы

Жесткость - очень важный элемент при выборе ракетки, зная этот параметр, который указывается в единицах RA, можно определить степень комфорта ракетки. Это параметр, связанный со степенью деформации ракетки в момент контакта струн с мячом.

Чем жестче ракетка, тем большую динамику она придает мячу. В свою очередь, чем ниже RA, тем точнее ракетка.

Жесткие ракетки прощают больше ошибок и рекомендуются теннисистам с коротким и средним замахом. Мягкая рама требует от игрока более грамотной позиции и более точного удара, поэтому предназначена для опытных любителей и профессионалов, для которых важен контроль и чувства мяча.


Типы жесткости

    менее 62 RA (низкая жесткость) - длинный замах

    63-65 RA (средняя жесткость) - средний, длинный замах

    более 65 RA (высокая жесткость) - короткий, средний, длинный замах

Стиль замаха:

Стиль замаха определяется длиной «петли», которую мы выполняем ракеткой это момент от начала до завершения удара. Чем длиннее и лучше завершается это движение, тем более тяжелой ракеткой может играть теннисист. В этом случае у игрока достаточно времени для придания удару определенной динамики движения.

Типы замаха

    короткий замах

    средний замах

    длинный замах

Подбор ракеток для детей и подростков:
Основным правилом при выборе ракетки для ребенка является подбор длины ракетки по росту.

    26 дюймов - рост от 140 до 165 см

    25 дюймов - рост от 125 до 140 см

    23 дюйма - рост от 112 до 125 см

    21 дюймов - рост от 100 до 112 см